योनिलाई लुब्रिकेट गर्नु पनि आवश्यक छ, जसले यौन सम्पर्कमा मद्दत गर्छ र योनीलाई सुख्खा हुनबाट रोक्न आवश्यक छ। यद्यपि, योनि स्रावको रंग र गन्धमा परिवर्तन चिन्ताको कारण हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ अचानक योनिबाट अत्यधिक स्राव आउनु पनि केही स्वास्थ्य अवस्थाको संकेत हुन सक्छ।
योनीबाट अत्यधिक स्राव हुनुको पछाडि धेरै कारण हुन सक्छ । तर, यसको पछाडि सबैभन्दा सामान्य कारण योनि संक्रमण हो। योनि संक्रमण धेरै प्रकारका हुन सक्छ, जस्तै ब्याक्टेरिया, भाइरल, फंगल, प्रोटोजोल आदि।
योनिबाट अत्यधिक स्राव हुनुको एउटा कारण ब्याक्टेरियल भ्यागिनोसिस हो। योनिमा धेरै प्रकारका सूक्ष्मजीवहरू हुन्छन्, जुन योनिको स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छन्। तर तिनीहरूको वनस्पतिमा असंतुलनको कारण योनि स्रावको मात्रा बढ्न सक्छ। यस कारण, योनि स्रावको गन्ध पनि परिवर्तन हुन्छ।
यसको एउटा कारण खमीर संक्रमण हो। यो खमीर को एक प्रजाति Candida को अत्यधिक वृद्धि को कारण हो। यसले योनिमा संक्रमण हुन सक्छ। STIs ले योनि स्रावमा पनि परिवर्तन ल्याउन सक्छ। गोनोरिया, क्लामिडिया वा ट्राइकोमोनियासिस जस्ता एसटीआईका लक्षणहरूमा योनि स्रावको रंग र गन्धमा परिवर्तनहरू पनि समावेश हुन्छन्।
यी कारणले योनि स्रावको मात्रा पनि बढ्न सक्छ। त्यसैले STI बाट सुरक्षा महत्त्वपूर्ण छ। एक पटकमा एकभन्दा बढी व्यक्तिसँग शारीरिक सम्बन्ध राख्नाले पनि योनिमा इन्फेक्सन हुन सक्छ र योनि स्रावमा परिवर्तन हुन सक्छ।
योनि स्राव पनि हर्मोन मा निर्भर गर्दछ। तसर्थ, यी परिवर्तनहरूको कारण, योनि स्राव कम वा कम हुन सक्छ। महिनावारीको समयमा हर्मोन परिवर्तन भइरहन्छ। यस्तो अवस्थामा, ओभुलेशनको समयमा योनि स्रावको मात्रा बढ्न सक्छ। त्यसैगरी गर्भावस्थामा हर्मोनमा आएको परिवर्तनका कारण अत्यधिक योनि स्राव हुन सक्छ। यसबाहेक हर्मोनल असंतुलनका कारण पनि यो समस्या हुन सक्छ।
मधुमेहबाट पीडित महिलाहरूलाई योनि स्रावको मात्रा बढ्ने समस्या पनि हुन सक्छ, जुन प्रायः फङ्गल हुन्छ। थप रूपमा, एन्टिबायोटिक्स लिँदा योनि स्रावमा पनि परिवर्तन हुन सक्छ किनभने यसले योनिको वनस्पतिलाई परिवर्तन गर्न सक्छ।
केही चिकित्सा अवस्थाहरू, जस्तै ग्रीवाको सूजन, पेल्विक इन्फ्लेमेटरी रोगले पनि योनि स्राव बढाउन सक्छ। केही जीवनशैली कारकहरू, जस्तै खराब स्वच्छता, पनि संक्रमण र योनि स्राव वृद्धि हुन सक्छ।
धेरै मानिसहरू आफ्नो योनि सफा गर्न डचिङ गर्छन्। यसका कारण योनिको वनस्पतिमा गडबड हुन सक्छ। धेरै पटक लामो समयसम्म ट्याम्पन, महिनावारीको प्याड आदि लगाएका कारण योनिबाट स्राव बढ्न थाल्छ।
योनि स्वास्थ्यको ख्याल कसरी गर्ने ?
योनिको स्वास्थ्यको ख्याल राख्न सरसफाइमा ध्यान दिनु आवश्यक रहेको छ । यसका लागि योनी र भल्भाको बाहिरी भागलाई पानी र हल्का साबुनले धुनुहोस्। डचिङबाट बच्नुहोस् र सुगन्धित उत्पादनहरू प्रयोग गर्नबाट बच्नुहोस्। यसले योनिको पीएच बिग्रन सक्छ।
योनीको वरिपरिको पसिना सुकाउनका लागि सुती अन्डरवियर लगाउने कुरामा पनि ध्यान राख्नुहोस्। चिसोले संक्रमण हुन सक्छ। त्यसैगरी, कसरत वा पौडी खेलेपछि अन्डरवियर फेर्नुहोस्, ताकि भिज्ने अवस्था नहोस्। यसका अलावा आफ्नो आहारमा स्वस्थकर खानेकुराहरू समावेश गर्नुहोस् र प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
