काठमाडौं। कपाललाई सुन्दर, चम्किलो, कालो र बाक्लो बनाउनको लागि यसको उचित हेरचाह गर्नु अति आवश्यक छ। हप्तामा दुई पटक तेल लगाउने र कपाल धुने । यसबाहेक महिनामा एक पटक हेयर स्पा गर्नुपर्छ । तर, मानिसहरु हेयर स्पाका लागि पार्लर रोज्छन्, जहाँ यो घरमा पनि गर्न सकिन्छ ।हामी यस लेखमा यसको विधि के हुनेछ भनेर बताउनेछौं।
हेयर स्पा क्रीमका आवश्यक सामग्री:
यसलाई बनाउनको लागि तपाईंलाई दही, मह र काँचो दूध चाहिन्छ। ९तपाईको कपालको लम्बाइ अनुसार सामग्री लिनुहोस्०।
सबैभन्दा पहिले, यी सबै सामग्रीहरू मिलाउनुहोस्। त्यसपछि शैम्पूले कपाल धुनुहोस्। अब कपाल सुकाउनुहोस्। त्यसपछि यो पेस्ट कपालमा लगाउनुहोस्। यो क्रिमलाई ३० देखि ४५ मिनेटसम्म राख्नुहोस्, त्यसपछि मनतातो पानीले धुनुहोस्। यो हप्तामा एक पटक गर्नुहोस्। यसले तपाईको सुख्खा कपाललाई नरम र चम्किलो बनाउनेछ।
मह पोषक तत्वः भिटामिन, एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टी ब्याक्टेरियल, एन्टी फंगल र एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुण र खनिज पनि पाइन्छ, जुन स्वास्थ्यका साथै कपालका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ ।
दहीको पोषक तत्वः वास्तवमा दहीमा प्रोटिन, क्याल्सियम, रिबोफ्लेभिन, भिटामिन बी६ र भिटामिन बी१२ जस्ता पोषक तत्वहरू पाइन्छ, जुन कपालका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ।
कच्चा दूध पोषक तत्वः काँचो दूधमा क्याल्सियम, फस्फोरस, भिटामिन बी, पोटासियम र भिटामिन डी प्रचुर मात्रामा पाइन्छ। यसमा प्रोटिन पनि प्रशस्त हुन्छ ।
