चिया र कफीले क्यान्सरको जोखिम कम गर्छ

काठमाडौँ – क्यान्सरका केसहरू विश्वव्यापी रूपमा द्रुत रूपमा बढ्न सक्छ। यस विषयमा निरन्तर अनुसन्धान पनि भइरहेको छ । अब एउटा नयाँ अनुसन्धानले चिया वा कफी पिउनाले टाउको, घाँटी, मुख र घाँटीको क्यान्सरको खतरा कम हुने देखाएको छ ।

विश्वमा क्यान्सरको जोखिम तिब्र गतिमा बढिरहेको छ । यसका कारण वर्षेनी ठूलो संख्यामा मानिसको ज्यान जाने गरेको छ । यसको औषधि बनाउने अनुसन्धान पनि निरन्तर चलिरहेको छ ।

यसैबीच एउटा ठूलो खबर आएको छ । जसमा चिया र कफी पिउनाले क्यान्सरको खतरा कम हुने बताइएको छ । क्यान्सर पत्रिकामा प्रकाशित अनुसन्धानले दैनिक तीन–चार कप कफी पिउनाले टाउको र घाँटीको क्यान्सरको जोखिम १७ प्रतिशतले घटाउँछ भने एक कप चिया पिउँदा ९ प्रतिशतले जोखिम कम हुने गरेको छ ।

चिया र कफीले क्यान्सरको जोखिम कम गर्छ

हालसम्म गरिएको अनुसन्धानले चिया र कफीमा रहेको क्याफिन जस्ता बायोएक्टिभ तत्वहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी एन्टिअक्सिडेन्ट गुण हुने देखाएको छ, जसले क्यान्सरको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्छ। हालै गरिएको एक अनुसन्धानले सीमित मात्रामा कफी पिउनाले स्वस्थ जीवन जिउन सकिने देखाएको छ ।

अमेरिकाको उटाह युनिभर्सिटीको स्कूल अफ मेडिसिनमा काम गर्ने यस अध्ययनका वरिष्ठ लेखक युआन चिन एमी लीले भने कि चिया र कफी पिउने र क्यान्सरको जोखिम कम गर्ने विषयमा यसअघि पनि अनुसन्धान भइसकेको थियो तर यो अध्ययन। टाउको र घाँटीको क्यान्सरमा पार्ने प्रभावहरू व्याख्या गरिएको छ।

यस अध्ययनमा, अनुसन्धान कर्ताहरूले टाउको र घाँटीको क्यान्सर भएका ९ हजार ५ सय ५० जना बिरामीहरू र क्यान्सर नभएका १५ हजार ८ सय जना बिरामीहरू समावेश गरी १४ अध्ययनहरूबाट डाटा विश्लेषण गरे। दैनिक चार कपभन्दा बढी क्याफिनयुक्त कफी पिउनेहरूमा कफी नपिउनेहरूको तुलनामा टाउको र घाँटीको क्यान्सर हुने सम्भावना १७ प्रतिशत कम रहेको पाइएको थियो ।

यससँगै मुखको क्यान्सरको जोखिम पनि ३० प्रतिशतले र घाँटीको क्यान्सरको जोखिम २२ प्रतिशतले घटेको छ । यसबाहेक तीनदेखि चार कप क्याफिनयुक्त कफी पिउनाले हाइपोफेरेन्जियल क्यान्सरको जोखिम ४१ प्रतिशतले घटाउँछ। अर्कोतर्फ, डिक्याफिनेटेड कफी पिउनाले ‘ओरल क्याभिटी क्यान्सर’ को जोखिम २५ प्रतिशतले कम गर्छ।

अध्ययनका अनुसार एक कप चिया पिउनाले टाउको र घाँटीको क्यान्सरको जोखिम ९ प्रतिशत र हाइपोफेरिन्क्सको जोखिम २७ प्रतिशतले कम हुन्छ । तर, दिनमा एक कपभन्दा बढी चिया पिउनाले स्वरमा क्यान्सर हुने खतरा ३८ प्रतिशतले बढ्छ।

अनुसन्धानकर्ताहरू भन्छन्, उनीहरूले विश्लेषण गरेका अध्ययनहरू मुख्यतया उत्तर अमेरिका र युरोपका थिए, त्यसैले यसको प्रभाव अन्य देशहरूमा फरक हुन सक्छ।