काठमाडौं । धेरै जसो मानिसहरू शुक्रबार लाई गुड फ्राइडेको रुपमा मान्छन्। शनिबार विदा हुने भएकाले खानपिन गर्ने र मज्जाले सुत्न पाइने हुनाले पनि...

प्रा.डा. लोचन कार्की जनरल फिजिसियन ‘खाने मुखलाई जुँगाले छेक्दैन’ भनेजस्तै रक्सी पिउनेलाई अर्ती–उपदेशले त्यति काम नगर्ला । यद्यपि रक्सी पिउनै परेपनि त्यसको मात्रा मिलाउनु उत्तम...

हामी भान्सामा तोरी वा सोयाबिनको तेल अधिक मात्रामा प्रयोग गरिरहेका हुन्छौं । तर, कतिपय देशमा जैतुन अर्थात् ओलिभको तेल पनि भान्सामा प्रयोग हुन थालेको छ...

शरीर मेसिन जस्तै हो, यसलाई राम्रोसँग फिट राखेनौ भने चल्नै छाड्छ । शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनु स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसले रक्तचाप र...

काठमाडौं। यदि तपाई स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ भने हरियो सागसब्जी र जडिबुटीको नियमित सेवन गर्नुहोस् । गर्मी मौसममा बजारमा धेरै किसिमका हरियो तरकारी पाइन्छ ।...

एजेन्सी । दही स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छ । आयुर्वेदमा दहीलाई पेटसम्बन्धी रोग निको पार्ने र पाचन प्रणालीलाई सुधार्ने खाना मानिन्छ । विशेषगरी गर्मीमा दही...

काठमाडौं, २१ वैशाख । हात्तीपाइले रोगविरुद्धको औषधी सेवनलगत्तै एक जनाको मृत्यु भएको छ । झापाको भद्रपुर नगरपालिका– १ निवासी ६५ वर्षिया महिलाको हिजो साझ...

हाम्रो भान्साहरूमा हुने मसलाहरू मध्य मेथी पनि एक हो । त्यसैले मेथीको स्वादबारे त सबै परिचित नै हुनुहुन्छ । यो औषधीय गुणले पनि भरिपूर्ण...

हार्मोनल परिवर्तनका कारण महिलाको स्वास्थ्यमा विभिन्न समस्या आउँछन् । यसैमध्ये एक हो योनीस्राव । योनीबाट सेतो, पहेंलो, गुलाबी वा खैरो रंगको पदार्थ बग्नुलाई योनीस्राव...

काठमाडौं। यदि तपाईं चर्को गर्मी र कडा घामको साइड इफेक्टबाट सुरक्षित रहन चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो आहारमा बेलको जुस समावेश गर्नुहोस्। गर्मीमा बेलको जुस स्वास्थ्यका...