हामी मासु किन खान्छौं ? सम्भवत: धेरैको जवाफ हुनसक्छ, ‘स्वादिलो भएर ।’ मुखको स्वाद फेर्नका लागि धेरैको भान्सामा माछामासु पाक्ने गरेको छ । मासु...

काठमाडौं, १४ बैशाख । जहिले पनि विश्वयुद्धको चर्चा हुन्छ, करोडौं मानिसको मृत्युको याद आउँछ ।    यस्तो अवस्थामा तपाईलाई यो थाहा पाउँदा छक्क पर्नुहुनेछ कि हाम्रो...

मृगाैला अनियमित आकारको ठोस वस्तु जम्मा हुनु नै मृगाैलाको पत्थरी हुनु हो। मानिसको व्यस्त जीवनशैलीले स्वास्थ्य धेरै समस्या निम्तिन्छन्। जसमध्ये मृगाैलाको पत्थरी पनि एक...

गर्मीमा ड्राई फ्रुट खान छाडेर बस्नेहरु धेरै छन् । किनभने उनीहरूलाई लाग्छ कि यो खाँदा शरीर तातो हुन्छ वा पेट खराब हुन सक्छ।...

योनीमा हुने क्यान्सर महिलाका लागि घातक ! कस्ता छन् प्रारम्भिक लक्षण ? क्यान्सर, जुन एक दुर्लभ तर गम्भीर रोग हो, जुन कहिलेकाहीं महिलाहरुको लागी...

गर्मीमा बाहिर घुम्दा धेरै तिर्खा लाग्छ । अत्यधिक पसिनाको कारणले गर्दा, तपाईँले शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्नु महत्त्वपूर्ण छ । यस्तो अवस्थामा तपाईँले हरेक दिन १०...

डा. बालकृष्ण साह प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ यौन तथा प्रजनन् स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्या लिएर अस्पताल आउनेमा महिलाको संख्या अधिक हुन्छ । महिलाहरुमा यौनाङ्ग चिलाउने, संक्रमण हुने, सुन्निनेदेखि...

कामको चटारोमा हामी हाम्रो स्वास्थ्यको उचित रेखदेख गर्न सकिरहेका छैनौ । विशेषगरि थकान, कमजोरीले गर्दा हाम्रो अनुहार पनि पहेलो, रगत नभएको जस्तो देखिन्छ ।...

पछिल्लो समय मानिसमा रक्तचाप (ब्लड प्रेसर) सम्बन्धी रोगीको संख्या दिनानुदिन बढिरहेका छन् । खानपान र जीवनशैलीका कारण ब्लड प्रेसर रोगी बढिरहेका छन् ।रक्तचाप बढेसँगै...

काठमाडाैँ– जंक फुड भनेको शरीरलाई काम नै नलाग्ने खाना हो । यसमा अत्यधिक मात्रामा क्यालोरी हुन्छ । तर शरीरलाई चाहिने प्रोटिन, क्याल्सियम, भिटामिन जस्ता...