काठमाडौं। मोती जस्तै चम्किलो दाँतले तपाईको व्यक्तित्व निखार्न मद्दत गर्छ । तर यदि तपाईंको दाँत पहेँलो छ भने, तिनीहरू खराब मात्र होइन, तर कहिलेकाहीँ...

डा. नवीन लागेजु नाक कान घाँटीरोग विशेषज्ञ कानको जालीमा प्वाल पर्ने दुई कारण हुन्छन् । एउटा एक्कासि र अर्को जीर्ण । यदि एक्कासि प्वाल परेको समस्या...

प्रदूषित वातावरण, जीवनशैली, खानपान र उमेरका कारण लाग्ने रोग धेरै छन् । तर कतिपय रोग यस्ता पनि छन्, जुन हामीलाई जन्मदेखि नै आमाबाबुका कारण...

काठमाडौँ : करेला खान तितो लाग्छ, यसको रस पिउन त झनै गाह्रो हुन्छ । तर, स्वादमा तितो करेला मानिसको स्वास्थ्यको लागि नै निकै फाइदाजनक...

काठमाडौं : दही एउटा धेरै पौष्टिक खानेकुरा हो। पोषणविदहरूले यसलाई स्वास्थ्यका हिसाबले फाइदाजनक भनेका छन्। प्रोटिन, क्याल्सियम, भिटामिन बी १२ को धेरै राम्रो स्रोत हो...

हरेक तरकारीको आ-आफ्नो मौसम हुने गर्छ । कुनै कुनै तरकारी त हरेक मौसममा मिल्ने गर्छन् । मौसमी तरकारी अन्य तरकारीको तुलनामा निकै फाइदाजनक हुने...

स्वास्थ्यको आधारमा विवाह पछि बच्चा जन्माउने उपयुक्त उमेर २० देखि ३० वर्ष रहेको छ । एक महिलाको जति उमेर बढ्दै गयो जोखिम पनि उत्तिकै...

काठमाडौँ । कतिपय महिलालाई महिनावारी समयमा नहुने समस्या हुन्छ । यस्तो अवस्थामा महिलाहरू प्रायः अत्तालिन्छन् र आफू गर्भवती भए कि भनेर आश्चर्यचकित हुन्छन्। महिनावारी...

अत्यधिक मासु सेवनले मिर्गौलालाई बढी लोड पुर्‍याउने हुन्छ । चिल्लो पदार्थ तथा तेलमा पकाएका खानेकुरा मुटुका बिरामीका लागि हानिकारक छ । त्यसैले मासुको प्रयोग कम गर्नुपर्छ ।रक्तचाप...

काठमाडौँ । प्यारासिटामोल ट्याब्लेट ज्वरो वा दुखाइको अवस्थामा खानुपर्छ ? यदि यो प्रश्न सोधियो भने तपाईंको जवाफ पक्कै हुनेछ कि यो ज्वरोको लागि एक...