अहिलेको सयममा मानिसका लागी मोवाइल फोन अपरिहार्य बनिसकेको छ । यो मानव जीवनको अभिन्न अंग समेत बनिसकेको छ । जसका कारण मानिस चाहे जहाँ जुनै...

ड्राई फ्रुट्सलाई ​​स्वस्थकर स्न्याक्सको रुपमा लिन सकिन्छ । विशेषगरी जाडो मौसममा ड्राइ फ्रुट्सको सेवन गर्नाले स्वास्थ्यसम्बन्धी थुप्रै समस्याबाट बच्न सकिन्छ । साथै, यो चिसोबाट...

यौन जीवनलाई उत्कृष्ट बनाउनका लागि मानिसहरु विभिन्न प्रकारको तरिका अपनाउने गर्छन् । तर के तपाईंलाई खानपिनले पनि यौन जीवनमा अत्यधिक प्रभाव पारिरहेको छ भन्ने...

बासी खानेकुरामा गुणस्तरको मात्रा कम हुँदै जान्छ । खाद्यपदार्थमा हुने गुणहरू पनि नष्ट हुँदै जान्छ । लामो समय पकाएको खानेकुरालाई स्टोर गरेर राख्दा सूक्ष्म...

काठमाडौं । साधारणतया १२ देखि १५ वर्षको उमेरमा सुरू हुन्छ महिनावारी अर्थात् (Menstruation) । कसैमा आठ वर्ष देखि नै महिनावारीको लक्षण देखिने गर्दछ जुन...

पाइल्स रोकथाममा मुला भन्दा उत्तम विकल्प अरु केही हुँदैन । मुलाको नियमित र सही प्रयोगबाट पाइल्ससम्बन्धी समस्या केही महिनामै समाधान हुने गर्छ । यसको...

स्वस्थ रहनका लागि पर्याप्त पानी पिउनु आवश्यक हुन्छ । यसरी पिउने पानी मनतातो भएमा त्यसले स्वास्थ्यमा पूराउने फाइदा अझै बढि हुन्छ । गर्मी याममा...

अनार एउटा यस्तो फल हो, जसका धेरै गुणहरू छन् । अनारमा धेरै प्रकारका एन्टिअक्सिडेन्टहरू पाइन्छ जसले धेरै प्रकारका दीर्घकालीन रोगहरूबाट टाढा रहन मद्दत गर्छ...

के मुटुमा खराबी हुँदै गएको कुनै संकेत हुन्छ ? धेरैले यस्तो प्रश्न सोध्ने गर्छन् । स्वभाविक हो, मान्छेलाई आफ्नो स्वस्थ्यबारे ख्याल हुनु । त्यसमा...

महि’नावारी ढिलो हुने गरेको छ अथवा कुनै कामविशेषले गर्दा निर्धारित मितिभन्दा चाँडै म’हिनावारी होस् भन्ने चाहनुभएको छ भने केहि खानपानमा सुधार गरेमा समस्याको समाधान...