काठमाडौं । शरीरलाई स्वस्थ राख्नका लागि हरेक अङ्गले सही काम गर्नु आवश्यक छ । हाम्रो अङ्गहरूको सही कार्यका लागि खाना र पानी पनि आवश्यक...

टमाटरको प्रयोग हामी तरकारी,अचार बनाउन लगायतमा प्रयोग गर्छौ । यो निकै स्वस्थवर्धक खानेकुरा हो । यसको तरकारी र अचारमा प्रयोग बाहेक अन्य विभिन्न फाइदाहरू...

हामी नेपालीहरू प्राय बिहान नास्तामा चियासँग बिस्कुट खाने गर्छौ । ठूलादेखि साना सबैले अझ विशेषगरी बालबालिकाहरूले चियासँग बिस्कुट एकदमै मन पराउँछन् । तर बिहानै खाली...

काठमाडौं । पुरुषहरूमा बारम्बार पिसाब लाग्ने समस्या धेरै कारणहरूले हुन सक्छ । जसमा प्रोस्टेटको समस्या, स्नायुसम्बन्धी विकार, मधुमेह र युरिनरी ट्र्याक्ट इन्फेक्सन (यूटीआई) प्रमुख...

काठमाडौं। मसलाहरू मध्ये तपाईले कालो मरिच र घ्यू हरेक घरमा सजिलै पाउनुहुनेछ। घ्यू र कालो मरिच दुवै स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ। तर के तपाईलाई...

हामी नेपालीहरू प्राय बिहान नास्तामा चियासँग बिस्कुट खाने गर्छौ । ठूलादेखि साना सबैले अझ विशेषगरी बालबालिकाहरूले चियासँग बिस्कुट एकदमै मन पराउँछन् । तर बिहानै खाली...

यत्तिकै डर लाग्नु, राति निद्राबाट अचानक ब्युँझिनु, अनावश्यक पसिना आउनु सामान्यतया एन्जाइटी (चिन्ता) का लक्षण हुन् । एन्जाइटी भएकालाई कुनै पनि समयमा अचानक एन्जाइटी...

काठमाडौँ – गर्भावस्था पछि, महिलाहरुको शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू छन्, जसमध्ये धेरै जनामा आँखाको समस्या हुन्छ। यी केही परिवर्तनहरू डेलिभरी पछि पनि जारी रहन्छ। गर्भावस्था पछि...

काठमाडौँ – डेंगु ज्वरोको अवस्थामा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा आफ्नो खानपानमा ध्यान दिनु हो। छिटो निको हुनको लागि, तपाईंले आफ्नो आहारमा भिटामिन सी युक्त फलफूल...

पछिल्लो पुस्ताको मुख्य शारीरिक समस्या भनेकै पेट लाग्नु हो । भर्खरका जवान व्यक्तिहरूमा पनि पेट लाग्ने समस्या बढ्दो छ । यही पेट घटाउनका निमित्त...