काठमाडौं। युरिक एसिड बढेपछि जोर्नीमा असह्य पीडा हुन थाल्छ। कहिलेकाहीँ अवस्था यति खतरनाक हुन्छ कि मानिसहरू उठ्न बस्न पनि सक्दैनन्। हाम्रो रगतमा हुने एसिडमध्ये...

काठमाडौं। योग शरीरको हरेक अंगलाई स्वस्थ र बलियो बनाउनको लागि राम्रो व्यायाम हो। योगले तपाईको शरीरलाई मात्र निको पार्दैन तर तपाईको दिमाग र हृदयलाई...

मानसिक समस्या भन्नासाथ युवा वर्गलाई मात्र हुन्छ भन्ने हाम्रो आम बुझाई छ । तर वास्तवमा यस्तो हुँदैन । यो समस्या हरेक उमेर समूहका व्यक्तिहरूलाई...

काठमाडौँ – भान्सामा आलुको परिकार नपाक्ने नेपालीका घर कमै होलान् । विश्वको जुनसुकै भेगमा पनि पाइने र अरू तरकारीको तुलनामा सस्तो पनि पर्ने...

गाई या भैंसीको दूधका आ–आफ्नै फाइदा छन् । यो आलेखमा गाई र भैंसीको दूधमा हुने फरकपना र फाइदाको विषयमा चर्चा गरिएको छ । फ्याट मानिसको स्वास्थ्यका...

यसका लागि तपाईंले आफ्नो आहारमा केही सुपरफुडहरू समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। यसले मस्तिष्कको कार्यक्षमता र स्मरणशक्ति सुधार गर्न पनि मद्दत गर्छ। माछा माछा शरीरकाे लागि निकै नै...

राम्रो निन्द्राका लागि अनुकूल वातावरण भयो भने मानिसलाई आनन्द मिल्छ । शारीरिक तथा मानसिक ऊर्जा प्राप्त गर्न आनन्ददायी निन्द्राको आवश्यकता पर्छ । चिनियाँ शास्त्रमा...

आफ्नो बच्चाले जतिसक्दो चाँडो बोलेको सुन्न नचाहने अभिभावक को होला र ? तर आफ्नो बच्चालाई छिटो बोल्न सिकाउने चाहनामा अभिभावकले केही गल्ती गर्ने गर्छन्...

त्रिवि शिक्षण अस्पताल महारागञ्जमा नेपाली चिकित्सकको टिमले पाँचौंपटक कलेजोको सफल प्रत्यारोपण गरेको छ। त्रिवि शिक्षण अस्पतालका कलेजो प्रत्यारोपण सर्जन प्रा. डा. रमेशसिंह भण्डारीको टिमले शुक्रबार...

काठमाडौं । हिजोआज काठमाडौं उपत्यका र देशका धेरै जिल्लामा डेंगुको संक्रमण बढ्दै गइरहेको छ । सन् २०२४ को सुरू अर्थात गत पुसको मध्यदेखि जुन महिनाको...