एजेन्सी । लसुन, जुन हाम्रो भान्सामा दैनिक प्रयोग हुन्छ । तरकारीको स्वाद र बास्ना बढाउनका लागि लसुन उपयोगी हुन्छ । यद्यपी लसुनको साइनो स्वादसँग...

अमेरिकामा गरिएको एउटा नयाँ अनुसन्धानले किशोरीहरूमा कम उमेरमै महिनावारी शुरु हुन थालेको देखाएको छ । एक शताब्दीअघिका अमेरिकी किशोरीहरूसँग तुलना गर्दा अहिलेका किशोरीहरूमा झन्डै...

काठमाडौं / कसैले पनि तातो र चिसो पानी मिसाएर पिउनु हुँदैन । चिसो पानी पचाउन गहकिलो हुने र तातो पानी हल्का हुने भएकाले दुवै...

पर्याप्त सुताई मानिसका लागि अपरिहार्य छ । तर सुत्नुभन्दा अगाडि गर्ने र उठिसकेपछि गर्ने कार्यमा विभिन्न तथ्य लुकेका हुन्छन् । सुत्नुअघि केही कुरामा विचार...

काठमाडौँ । तौल घटाउन र कोलेस्ट्रोल–चिनी नियन्त्रणमा राख्न विश्वभर विभिन्न खालका व्रतका चलन बढेका छन् । ठुलो सङ्ख्यामा मानिसहरू इन्टरमिटेन्ट फास्टिङ गर्न थालेका छन्...

व्यस्त जीवनशैलीका कारण कतिपय मानिसले आफ्नो लागि समय निकाल्न सक्दैनन् । जसको कारण उनीहरु एक्लो र कमजोर महसुस गर्न थाल्छन् । यस्तोमा डिप्रेशन...

एजेन्सी । खराब खानपान र कसरतको कमीले शरीरमा ग्यास बन्न थाल्छ । अत्यधिक ग्यास जम्मा हुँदा शरीरका कयौं अंग दुख्न थाल्छन् । आज हामी ग्यास...

गर्भावस्थामा स्वस्थ र पोसिलो खानेकुरा जति जरुरी छ, आराम पनि उति नै आवश्यक हुन्छ । गर्भको शिशुको स्वास्थ्यका लागि गर्भवती महिलालाई पर्याप्त निद्रा चाहिन्छ...

एजेन्सी । पानीपुरी खान मन पराउनुहुन्छ भने यो खबरले तपाईँलाई निराश बनाउन सक्छ । भारतको कर्नाटकबाट डरलाग्दो खबर आएको छ । त्यहाँ बेचिने पानीपुरीमा...

एजेन्सी । यो मौसममा बजारमा अनेक थरी फलफूल र तरकारीहरू आउँछन् । तर कयौँ फलफूल र तरकारीहरूले मधुमेहका बिरामीलाई हानि पुर्‍याउँछन् । त्यसो भए...