मनसुनको समय अझै पूर्ण रुपमा सकिएको छैन । पानी पर्दा सितल त हुन्छ तर घाम पानीको मौसममा भाइरल तथा फंगल संक्रमणहरु अत्यधिक हुने गर्छन्...

केरा एउटा यस्तो फल हो जुन स्वास्थ्यका लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । विश्वभर केराका एक हजारभन्दा बढी प्रजातिहरू छन्, त्यसैले केरा सजिलै उपलब्ध हुने...

कुनै पनि फलको सेवन गर्नु मानिसको शरीरको लागी फाइदाजनक हुन्छ । हरेक फलको आफ्नो आफ्नो फाइदा हुने गर्दछन् । किवी,अम्बा,नेसबरी,स्याउ आदि यस्ता फल छन्...

उठ्ने बित्तिकै धेरै मानिस खाली पेटमा चिया वा कफी पिउन थाल्छन् । कतिलाई जुस पनि पिउन मनपर्छ । यदि तपाईं पनि यसो गर्नुहुन्छ भने...

डा. सगुनबल्लभ पन्त, मनोचिकित्सक डिप्रेसनको औषधि खाइरहेका व्यक्तिको मनमा यस्ता प्रश्न आउन सक्छन् । डिप्रेसनको औषधिले कतै साइड-इफेक्ट पो गर्ला कि ? यो औषधि...

बदाममा इनर्जी, फ्याट, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटिनको मात्रा अत्याधिक हुने गर्दा भिटामिन वा मिनरल्ससंग जोडिएका कयौं शारीरिक समस्यालाई टाढै राख्न मद्दत पुर्याउँछ । बदाम खाँदा जति...

कमल पौडेल, योगाचार्य । केही वर्षयता बढ्दो मुटुसम्बन्धी रोगले विश्वव्यापी रुपमै चिन्ता बढाइरहेको छ । मुटुरोग अब उमेर बढेपछि हुने समस्या मात्र हो भन्न...

कालीकोटमा एक महिला मृत फेला परेकी छन्। सदरमुकाम मान्ममा गैरसरकारी संस्था सोसेकद्वारा सञ्चालित महिला तथा बालबालिका केन्द्रको संरक्षणमा राखिएकी सान्नीत्रिवेणी गाउँपालिका-१ लुसाकी २५ वर्षीया गीताकुमारी...

चिनिया वैज्ञानिकहरुले पृथ्वीको सबैभन्दा गहिरो भागमा भाइरस पत्ता लगाएका छन् । प्रशान्त महासागरस्थित मारियाना ट्रेन्चमा रहस्यमय भाइरस फेला परेको हो । उक्त खाडीको ८ हजार...

दूध स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । मखनालाई दूधसँग खाँदा सुनमा सुगन्ध हुन्छ । किनभने, दूध र मखना दुवै स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक छन्...