भान्सामा खाना बनाउने बेला प्याजको प्रयोग सबैले गर्छन् । यस्तोमा प्याजको बोक्रा निकालेपछि धेरैले यसलाई फ्याँक्ने गर्छन् । तर गार्डेनिङदेखि हेयर केयर रुटिनमा प्याजको...

सौफ र अदुवा दुवैको सेवन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ तर यसलाई दुधमा उमालेर छानेर खानु हुन्छ भने यसले स्वास्थ्यलाई अचम्मको फाइदा पु¥याउँछ ।...

नेपालमा पानी पछि सबैभन्दा बढी चियाको सेवन गरिन्छ । धेरै मानिसको दिन चियाको चुस्कीबाट सुरु हुन्छ । यस्तै, जो मानिसहरू फिटनेस र स्वास्थ्यको विषयमा...

हाल मनसुनको न्यूनचापीय रेखा सरदर स्थानको दक्षिणतिर अवस्थित छ। साथै झारखण्ड आसपासमा रहेको न्यून चापीय क्षेत्रको प्रभाव रहेको छ। मौसम पूर्वानुमान् महाशाखाका अनुसार हाल देशभर...

व्यस्त दैनिकी, तनाव र अव्यवस्थित खानपान आधुनिक सहरीया जीवनको अभिन्न अंग जस्तै हुन्। यिनै तीन कारण हुन् जसले हामीलाई अस्वस्थ बनाउँदै लगेका छन् र...

विवाहित महिलाले आफ्नो सुखभित्र लिने अर्को कुरा पनि हो सम्बन्ध ? उनीहरु बीच सम्बन्ध एक अनिवार्य र नियमित आवश्यक्ता समेत पर्दछन । तर...

छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही जटिल प्रकारका रोगबाट पनि बचाउँछ । पूर्ण रुपमा पाकेको केराले तपाईको शरीरलाई...

खाना कस्तो खाने ? स्वास्थ्यको सवालमा यस्तो प्रश्न स्वभाविक रुपमा उठिरहेका हुन्छन् । शरीरलाई आवश्यक सवै पोषक तत्व भएको खानेकुरा खानुपर्छ भनिन्छ । खाना...

काठमाडौं। आजकल मानिसहरु लगातार धेरै घण्टा मोबाइल वा ल्यापटपमा काम गर्ने गर्दछन्। जसका कारण उनीहरुले आँखासम्बन्धी समस्याको सामना गर्नु पर्ने हुन्छ । अत्याधिक स्क्रिन हेर्ने...

काठमाडौं। विश्वभर मधुमेह रोगीको संख्या तिब्र गतिमा बढिरहेको छ । जब शरीरमा रगतमा चिनीको मात्रा बढ्छ, तब धेरै प्रकारका रोगहरुले घेर्छ । मधुमेहको...