काठमाडौं । किशोरीहरुलाई पाठेघरको मुखको क्यान्सरविरुद्धको खोप ‘एचपीभी’ आजदेखि निःशुल्क लगाइँदै छ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्री मोहनबहादुर बस्नेतले काठमाडौंको थापाथलीस्थित प्रसूति अस्पतालबाट...
हर्ट अट्याकका कारण मानिसहरुको निधनको खबर आइरहन्छ । तर हर्ट अट्याक किन हुन्छ ? आउनुस् हाज हामी हर्ट अट्याक हुनको कारण र यसले...
शरीरलाई सुरक्षित राख्न र फिट देखाउन महिलाहरुलाई दिनमा ब्रा र पेन्टी लगाउन त अनिवार्य छनै तर, राति सुत्ने बेलामा खोल्ने बानी बसाल्नु...
बिहान सबेरै उठ्नाले स्वच्छ वातावरणमा सकारात्मक जीवनशैलीको ऊर्जा मिल्छ । शारीरिक तथा मानसिक रूपमा पनि आराम भइसकेको हुनाले बिहान उठ्दा शरीरमा पुनर्ताजगी आउँछ । भनिन्छ,...
काठमाडौँ । केरा निकै मिठो तथा गुणकारी फल हो । यो अरु फलको तुलनामा सस्तो तथा प्रायः सबै मौसममा पाइने भएकाले पनि धेरैको रोजाइमा...
काठमाडौँ। लन्डनमा दुर्व्यवहार भोगेकी कलाकार सिमा गुरुङ यसो भन्छिन – सस्थाको इज्जत बचाउछु भन्दाभन्दै आफु बद्नामि भएहरेक कुराको लिमिट हुन्छ सारै गर्यो म...
सविता सिंह ठकुरी /सरिफा मिठो र धेरै गुण भएको फल हो । यो फलको प्रयोग आजभोली बढ्दो रहेको छ । यसको माग बढेसँगै खेती...
काठमाडौं। हड्डीहरू हाम्रो शरीरको संरचना हुन् र जब तिनीहरू कमजोर हुन्छन्, मानिसलाई उठ्न र बस्न पनि गाह्रो हुन्छ। बालबालिकालाई बाल्यकालदेखि नै प्रशस्त मात्रामा क्याल्सियम खुवाउन...
काठमाडौं । त्रिभुवन विश्वविद्यालय चिकित्सा शास्त्र अध्ययन संस्थान (आईओएम)बाट अवकाश पाएका वरिष्ठ मुटु शल्य चिकित्सक प्रा.डा भगवान कोइराला चिकित्सा विज्ञान राष्ट्रिय प्रतिष्ठान (न्याम्स)...
काउली एक तरकारीको रुपमा प्रयोग गरिन्छ । यो तरकारी जाडो महिनामा सजिलै उपलब्ध हुन्छ । जाडो महिनामा अधिकांश भान्सामा पाक्ने तरकारीहरुमध्यमा यो पनि पर्छ...