घरमा कुकुर पाल्नु भएको छ भने अवश्य पनि तपाईँले रेबिज विरुद्धको खोप कुकुरलाई लगाउनु भएको होला । यदि लगाउनु भएको छैन भने लगाइहाल्नुहोस् । अन्यथा...

पटक–पटक रुघाखोकी लागिरहने मानिसमा पिनास हुने सम्भावना बढी हुन्छ, धुलो, धुवाँ, तथा एलर्जीका कारण नाकमा हुने संक्रमणले पनि पिनासको जोखिम बढाउँछ । नाकको हड्डी बांगो...

एजेन्सी । धेरै रिसाउनु पनि स्वास्थ्यका लागि एकदमै हानिकारक हुन्छ । यसले गर्दा तपाईं कैयौं विमारीहरुको शिकार पनि हुन सक्नुहुनेछ । आज हामी धेरै...

युरिक एसिड एक रोग हो जसलाई हामीले केही हदसम्म नियन्त्रण गर्न सक्छौं। यदि यो रोगका बिरामीले आफ्नो खानपानमा नियन्त्रण गरेमा यो रोगलाई नियन्त्रणमा राख्न...

अहिले जो कोहीलाई कोलेस्ट्रोलको समस्या भइरहेको पाइन्छ । यस्तोमा तपाईं घरमै केही उपाय अपनाएर पनि कोलेस्ट्रोल कम गर्न सक्नुहुन्छ । कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्नका लागि...

एजेन्सी । अहिले जो कोहीलाई कोलेस्ट्रोलको समस्या भइरहेको पाइन्छ । यस्तोमा तपाईं घरमै केही उपाय अपनाएर पनि कोलेस्ट्रोल कम गर्न सक्नुहुन्छ । कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण...

काठमाडौँ । शरीरलाई तन्दुरुस्त र स्वस्थ राख्न बिहान उठ्ने बित्तिकै टहल्नु राम्रो हो । यस्तो बानीले शरीरमा ऊर्जा स्तर बढाउँछ । शारीरिक स्वास्थ्यको साथमा...

काठमाडौँ । दहीको प्रयोग खानपिन मात्रै हुँदैन, छालाको हेरचाहमा पनि यसको प्रयोग गरिन्छ । दहीमा हाम्रो शरीरलाई आवश्यक कयौँ पोषक तत्त्व र स्वस्थ ब्याक्टेरिया...

काठमाडौँ । शरीरलाई तन्दुरुस्त र स्वस्थ राख्न बिहान उठ्ने बित्तिकै टहल्नु राम्रो हो । यस्तो बानीले शरीरमा ऊर्जा स्तर बढाउँछ । शारीरिक स्वास्थ्यको साथमा...

मलद्वारमा रहेको भेरिकोज नलीमा दवाव परेमा पाइल्स हुने गर्छ । भेरिकोज नलीमा दवाव परेमा उक्त नली चर्कने, फुट्ने वा त्यसमा चिरा पर्ने गर्छ ।...