कोलेस्ट्रोल पनि शरीरका लागि अति आवश्यक तत्त्वहरूमा समावेश हुन्छ । यदि यो शरीरमा २०० एमजी/डिएल भन्दा कम छ भने यसको स्तर राम्रो मानिन्छ तर...

गहतलाई नचिन्ने को होला । यसलाई कुलथी पनि भनिन्छ । गहत खानाले पत्थरी फाल्छ भन्ने कुरा अधिकांश नेपालीलाई थाहा भएको कुरा हो । गहतको...

अमेरिकाको क्यालिफोर्नियामा कण्डमको प्रयोगलाई लिएर कानून पारित भएको छ । यदि यौन सम्पर्कको बेला पार्टनरको सहमति बिना कण्डम हटाए त्यो गैरकानूनी हुने सो कानूनमा...

यौन सम्पर्क जिन्दगीको एउटा महत्वपूर्ण रमाइलो क्षण हो । यसलाई लिएर सबैको मनमा कैयौं किसिमका जिज्ञासाहरू समेत व्यक्त गर्ने गर्छन् । यससँग जोडिएका कैयौं...

सामान्यतया गर्भावस्था पछि शरीरमा हुने हर्मोन सम्बन्धी परिवर्तनहरूको कारण ले कपाल झर्ने गर्छ, तर यसलाई नियन्त्रण पनि गर्न सकिन्छ । धेरै जसो महिला सुत्केरी...

सुन्तलाको नाम लिने वित्तिकै तपाईको मुख रसाउँछ होला । अहिले सुन्तला खाने सिजन पनि हो । जाडो मौसममा न्यानो घाममा बसेर सुन्तला खानुको मज्जा...

डा. रन्जित बराल वरिष्ठ मुटुरोग विशेषज्ञ तथा उड्डयन चिकित्सा परामर्शदाता एवं जनरल फिजिसियन यौन सम्भोगका लागि पुरुषको यौनाङ्ग निश्चित समयसम्म उत्तेजित भई कडा हुनैपर्छ, जसलाई अङ्ग्रेजीमा...

सबैको घरमा हुने सामान्य प्रक्रिया हो एक समय पकाएको खाना फेरि तताएर खानु । यो सामान्य लागेपनि कतिपय खानेकुरा फेरि तताएर खानु निकै हानिकारक...

आफ्नो पार्टनरसँग यौन इच्छा साझा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । किनकी सम्बन्ध तब मात्र टिक्छ जब दुई जनाले एकअर्काको मन नपर्ने कुरालाई जानेर समाधानका...

महिलाहरूले आफ्नो स्वास्थ्यको धेरै ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। ३० वर्षपछि उमेर बढ्न थालेपछि महिलाले आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु निकै जरुरी हुन्छ । महिलाहरु...