• Tuesday 6th of October 2026

कुनै पनि मौसम चरम सीमामा हुँदा रोग निम्त्याउँछ। चर्को गर्मीले मानिसलाई पनि सताएको छ । घामको किरणमा पर्दा हेटस्ट्रोकको समस्या हुन्छ र छालाको अवस्था...

गर्मीमा यी रोगको जोखिम, बच्न अपनाउनुहोस् यी सावधानी

यदि तपाईं रातमा सात घण्टा भन्दा कम सुत्नुहुन्छ भने उच्च रक्तचापको जोखिम समयसँगै बढ्न सक्ने एक नयाँ अध्ययनले देखाएको छ । अमेरिकन कलेज अफ...

उच्च रक्तचापको समस्याबाट बच्नु छ ? आफ्नो यो बानी सुधार्नुहोस्

बिवाहपछि सन्तानको अपेक्षा गर्नु स्वभाविक हो । जब बिहे गरिन्छ, सन्तानको लोभ लाग्न थाल्छ । अक्सर महिला आफ्नो काखमा बच्चा खेलाउन लालयित हुन्छन् ।...

नयाँ दम्पतीका लागि सुरक्षित र समयमै गर्भधारणका सूत्र

काखीको कालोपनले गर्दा कतिपय अवस्थामा तपाईं आफूलाई मन पर्ने लुगा लगाउन पनि असमर्थ हुनुहुन्छ । त्यसैले आज हामीले केही सजिलो तरिका जसले तपाईं कालो...

कालो भएको काखीलाई ५ मिनेटमा यसरी बनाउनुस् सफा

अहिले गर्मीको समय छ । तापक्रम बढेर नयाँ नयाँ किर्तिमान कायम गर्दैछ । गर्मी जति बढेपनि कामकाजी मानिसहरुले गर्मीको बेवास्ता गरेरै काम गर्नुपर्ने हुन्छ...

गर्मीमा के खाने, के नखाने ?

डा राजेन्द्र भद्रा । म २५ वर्षीय विवाहित पुरुष हुँ । मैले मेरी श्रीमतीसँग यौनसम्पर्क गर्दा उनले मेरो वीर्य मुखमा हालिन् । वीर्य खाँदा स्वास्थ्यमा...

वीर्य के हो ? वीर्य खाँदा स्वास्थ्यमा कुनै असर पर्छ कि पर्दैन ?

के भनिन्छ भने, अक्सर दम्पतीको खटपट ओछ्यानबाट सुरु हुन्छ । फिका यौन-जीवनले दम्पतीको सम्बन्ध सुमधुर रहँदैन । त्यसैले दाम्पत्य सम्बन्धमा यौनको महत्वपूर्ण भूमिका रहन्छ...

महिलाले कसरी  चरम सुख कसरी प्राप्त गर्छन् ?

मानव जिवनकालागि चाहिने आहारा तथा खानपिनमा अत्याधिक हालिने मसलाले कतिकाे असर गरिरहेकाे हुन्छ ? त्यसकाे बारेमा धेरै अनभिज्ञ रहेका छन । त्यस्ताे परिकारयुक्त खाना...

पेटमा ग्यास भरिएर हैरान हुनुहुन्छ ? यी ५ उपाय अपनाउनुहोस्

हामी प्रायः दुई भन्दा बढी खानेकुराको संयोजन खान्छन्। प्रायः स्वाद बढाउनको लागि यसो गर्छौँ, तर खराब खाना संयोजनले स्वास्थ्यलाई हानि पुर्याउन सक्छ। प्रायः हामी...

दूधसँग नखानुहोस् यी ५ चिज, खतरा हुनसक्छ

डा अच्युत शाली घिमिरे म कार्यरत बाजुराको कोल्टी प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्रमा गत साल फागुन ७ गते पहिलोपटक अप्रेसन गरी आकस्मिक प्रसूति गराइयो। तीन दिनदेखि व्यथा...

यौन सम्बन्ध राख्न मरिहत्ते गर्ने तर कण्डम प्रयोग गर्न हिच्किचाउने!
ताजा अपडेट

© 2026 DhankutaKhabar All right reserved  | Site By : SobizTrend Technology