काठमाडौँ । धेरै मानिसहरू अन्डरआर्म्स कालो हुने समस्याबाट जुझिरहेका हुन्छन् । जाडो मौसममा यसलाई न्यानो कपडाले छोप्ने गर्छ तर विवाह वा कुनै पनि पार्टीमा...

काठमाडौँ । बिहानको खाजा दिनभरि तपाईँको ऊर्जाको लागि आवश्यक इन्धन हो। बिहान सबभन्दा पहिले के खाने कुराले धेरै महत्त्व राख्छ। हामी सबैलाई थाहा छ...

एजेन्सी । छाती दुख्ने, मुटुको चाल बढ्ने, चिसो लाग्ने, पसिना आउने र धेरै कमजोर महसुस हुने जस्ता लक्षणहरूले हृदयघातको संकेत गर्छ । तर, हर्ट अट्याकको...

काठमाडौं । केही व्यक्तिलाई गुलियो खाना धेरै मन पर्छ, यहाँसम्म कि खाना खाएपछि गुलियो नखाए उनीहरूको मन भरिँदैन । तर यदि तपाईंलाई पनि धेरै...

काठमाडौ । क्रान्तिकारी कम्युनिष्ट पार्टी नेपालका महासचिव मोहन वैद्य किरणको स्वास्थ्य स्थिर रहेको सो पार्टीले जनाएको छ । सो पार्टीका कार्यवाहक महासचिव गौरवका अनुसार...

काठमाडौँ । राष्ट्रिय प्रजातन्त्र पार्टीका महामन्त्री तथा सांसद धवल शमशेर राणा क्यान्सरलाई जित्न सफल भएका छन् । भारतको टाटा क्यान्सर अस्पतालमा तीन महिनायता उपचाररत...

काठमाडौँ – एक अध्ययनले भनेको छ, जब पेटको स्वास्थ्य बिग्रन्छ, यसले प्रत्यक्ष रूपमा हाम्रो स्वास्थ्यलाई असर गर्छ। यस्तो अवस्थामा हामीले केही विशेष कुराहरूलाई ध्यानमा...

काठमाडौं । जाडो मौसममा सबैलाई घाममा बस्न मनपर्छ । घाम ताप्दा शरीरको थकान हट्छ । काम गर्ने ऊर्जा पनि घामबाट प्राप्त हुन्छ, किनकि घाम भिटामिन–डी...

काठमाडौँ । बच्चा जीवनमा कति स्वस्थ हुन्छ, उसको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कति बलियो हुन्छ, यो सबै आमाबाबुको हातमा छ। यदि कुनै बच्चा बाल्यावस्थामा धेरै...

काठमाडौँ । दुधले हाम्रो शरीरमा भएका सबै पोषक तत्त्वहरूको कमीलाई पूरा गर्छ। यसमा क्याल्सियम, प्रोटिन, भिटामिन र मिनिरल्स प्रचुर मात्रामा पाइन्छ। तर के तपाईंलाई...