काठमाडौँ । दिनभर काम गरेपछि अब राति त म मस्तले सुत्छु भनेर सोच्छौं । तर ओछ्यानमा पल्टिएपछि आँखामा निद्राको सट्टा, मनमा नकारात्मक विचारहरू आउँछन्...

काठमाडौँ । धेरैजसो मानिस थाइराइडको समस्या महिलामा मात्र हुन्छ भन्ने सोच्छन्। तर यो सत्य होइन। अचेल थाइराइडका लक्षणहरू पुरुषहरूमा पनि तीव्र रूपमा देखिन थालेका...

काठमाडौं, ७ असार । ग्रीष्मकालीन फल लिचीको स्वाद निकै मिठो हुन्छ ।  त्यसैले सबै उमेरका मानिसहरूले यसलाई धेरै मन पराउँछन्। उत्कृष्ट स्वादका साथै यसमा पौष्टिक...

काठमाडौं, ६ असार । जब स्वस्थ आहारको कुरा आउँछ, त्यहाँ केहि स्वदेशी सुपरफूडहरू छन्, जुन पोषणमा धनी छन् र हाम्रो भान्छामा सजिलै उपलब्ध छन्। कालो...

काठमाडौँ । पानी पिउने पनि सही समय र तरिका हुन्छ । हामीले पानी पिउँदा गर्ने साना गल्तीहरूले फाइदा भन्दा बढी हानि पुर्‍याउन सक्छ ।...

काठमाडौं, ५ असार। धेरै पटक हाम्रो अनुहारले संकेत दिन्छ, हामीले तिनीहरूलाई चिन्न आवश्यक छ। अचम्मको कुरा के छ भने यसको प्रारम्भिक लक्षण प्राय हाम्रो...

काठमाडौं ।  आजकल, कोरियाली नाटक र संगीत मात्र प्रचलनमा छैनन्, तर कोरियाली सौन्दर्य दिनचर्या पनि धेरै लोकप्रिय छन्।  कोरियालीहरूको सफा, नरम र चम्किलो छाला देखेर...

काठमाडौँ । औषधि व्यवस्था विभागले पाँच हजार तीन सय दुई ओटा औषधि पसल र फार्मेसीहरूको दर्ता प्रमाणपत्र रद्द गरेको छ । विभागले आज मङ्गलबार...

काठमाडौं, २ असार । कपालको हेरचाहको उल्लेख छ र आयुर्वेदिक उपचारको उल्लेख छैन भन्ने सम्भव छैन।    हाम्रा हजुरबा हजुरआमाले यस्ता धेरै प्राकृतिक उपायहरू (हेयर ग्रोथ...

काठमाडौं, १ असार । यो गर्मीमा आँपको स्वाद सबैलाई मन पर्छ । यसै कारणले यसलाई फलको राजा पनि भनिन्छ । तर, आँप खाएपछि अनुहारमा...