Advertisment

काठमाडौं, २३ असार । आजको संसारमा मोबाइल फोन, ल्यापटप र कम्प्युटर बिनाको दिनको कल्पना गर्न पनि गाह्रो छ।   कार्यालयको काम होस्, अनलाइन अध्ययन वा सामाजिक...

काठमाडौँ । मौसम तातो होस् वा आद्र, नरिवल पानी शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्ने उत्तम तरिका मानिन्छ । यसमा पोटासियम, म्याग्नेसियम, क्याल्सियम, सोडियम र धेरै आवश्यक...

काठमाडौँ । कम उमेरमै कपाल फुल्ने समस्या (प्रिम्याच्योर ग्रेइङ) अहिले धेरै मानिसमा देखिन थालेको छ। स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूका अनुसार उमेरभन्दा अगावै कपाल सेतो हुनुमा वंशाणुगत...

काठमाडौं, २२  असार । वर्षायामले गर्मीबाट राहत त ल्याउँछ तर यस समयमा आद्रतासँगै आर्द्रता पनि हुन्छ, जसले स्वास्थ्यमा असर गर्ने मात्र होइन, छालासम्बन्धी समस्या पनि...

काठमाडौँ । नरिवल पानी स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक मानिन्छ । यसको सेवनले शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्न मद्दत गर्छ र यसमा पोटासियमसहित धेरै आवश्यक इलेक्ट्रोलाइटहरू हुन्छन् ।...

काठमाडौं, २१ असार । आँपसँगै त्यसको भित्री गुदी खाए पनि बोक्राले मूल्य पनि पाईन्छ भन्ने पक्कै सुन्नुभएको होला।   ‘फलको राजा’ भनेर चिनिने यो फलले वास्तवमै...

काठमाडौँ । क्यान्सर अहिले सामान्य रोग जस्तै बनेको छ । हरके दोस्रो तेस्रो व्यक्ति क्यान्सरबाट ग्रस्त भेटिन्छन् । यद्यपि यो अब बढ्दो रूपमा उपचार...

काठमाडौं, १९ असार । गर्मीको मौसम सुरू भएको छ, यस्तो बेला खानपिनमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ किनभने यस मौसममा पेटसम्बन्धी समस्या हुने सम्भावना बढि मात्रामा हुन्छ ।   खासमा...

काठमाडौं, १८ साउन । आजको समयमा अधिकांश मानिस मोटोपनाको समस्यासँग जुधिरहेका छन् । तौल घटाउन सबैले केही न केही उपाय अपनाउँ छन् । ती मध्ये...

काठमाडौं । कलेजोमा रोग लाग्नु सामान्य हो । जीवनशैलीमा आउने परिवर्तनको कारणले पनि यो रोग लाग्न सक्छ । त्यसैले, कलेजोको स्वास्थ्यमा ध्यान दिनु महत्त्वपूर्ण...