दाम्पत्य जीवनलाई सुखी र सुन्दर बनाउन सेक्सको महत्वपूर्ण भूमिका हुन्छ । यौन जीवन रोमाञ्चक बनाउनका लागि दुबै पार्टनरको समान सहभागिता र सक्रियता आवश्यक...

किम्बुको अङ्ग्रेजी नाम व्हाइट मलबेरी हो । यसले ट्युमर , मधुमेह जस्ता रोगहरुलाई निको पार्नुको साथै विभिन्न स्वास्थ्यसम्बन्धि फाईदाहरु पुर्याउँदछ । धेरै बिरुवाहरु रोगलाई...

काठमाडौं। केराको फूल अर्थात् बु‌ंगाेलाई गाउँघरतिर अचार तथा तरकारीको रुपमा खाने चलन छ। त्यसबाहेक यो खासै उपयोगमा ल्याउने चलन छैन। तर केराको फूल स्वास्थ्यका दृष्टिले...

काठमाडौँ – आयुर्वेद विज्ञहरू दिनमा दुई पटक खाना खानु राम्रो मान्छन् । यसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई पचाउन पर्याप्त समय दिन्छ। बोसो पनि शरीरमा जम्मा हुन...

धेरै महिलाको साझा समस्या भनेकोे, पाठेघर दुखाइ हुने गरेको छ । महिनावारी अघि र पछि पनि तल्लो पेट दुख्ने समस्याले महिलालाई निरन्तर सताउँने गर्दछ...

काठमाडौँ । जीवनशैली र खानपिनमा गडबडीका कारण पछिल्ला केही वर्षयता मिर्गौलासम्बन्धी रोगको जोखिम विश्वभर नै तीव्र रूपमा बढेको छ । सबै उमेरका मानिस यसको...

सुन्दा सामान्य लाग्नसक्छ । तर राति सुत्दा घुर्ने समस्याले कहिलेकाहीं सम्बन्धमै चिसोपन ल्याउँछ, खासगरी दम्पतीको हकमा । चिकित्सकहरु भन्छन्, ‘चर्को घुर्ने बानी आफैंमा रोग हो...

स्थानीय गाईको गहुँतबाट १४८ प्रकारका रोग निको हुने वैज्ञानिक अनुसन्धानबाट पुष्टि भएको छ । गाईको घ्यूले बढेको कोलेस्टोरल ठीक गराउँछ । गोरस मुटुरोगमा समेत...

काठमाडौं। हरेक मौसममा अनारस बजारमा पाइन्छ । तपाईंले यो फल फ्रुट चाटमा देख्नुभएको होला र कहिलेकाहीँ तपाईंले यसको जुस पनि पिउनुभएको होला । यसका...

श्वेद प्रदर (सेतो पानी बग्ने) अधिकांश महिलाहरुमा हुने गर्दछ । तर प्रायः महिलाहरुले जानकारीको अभाव तथा लाजको कारणले यो रोग लुकाउने वा वास्ता नगर्ने...