एजेन्सी । स्वस्थ रहनका लागि सही समयमा खाना खानु अत्यन्त जरुरी छ । गलत सयममा खाना खाँदा शरीरलाई फाइदा होइन नोक्सान पुग्छ । राति...

काठमाडौँ– पछिल्लो समय मानिसहरूमा निराशा र तनाव बढेको चिकित्सकहरू बताउँछन् । मानसिक रोगका समस्याहरू पनि दैनिक रूपमा बढिरहेका छन् । चिन्ता र तनावले खिन्नता ल्याउने...

एजेन्सी । महिनावारी एक प्राकृतिक प्रक्रिया हाे । याे साधारणतया १२ देखि १५ वर्षको उमेरमा सुरू हुन्छ महिनावारी । महिनावारीको अन्तर लगभग २८ दिन...

काठमाडौं – शरीरलाई स्वस्थ र हाइड्रेटेड राख्नको लागि पानी पिउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्योभन्दा पनि महत्त्वपूर्ण हो कि तपाईले कति पानी पिउनु भएको छ...

मनोविज्ञानका पिता सिग्मन्ड फ्रायडले प्रतिपादन गरेको मनोविश्लेषणको सिद्धान्त सन् १८९० को दशकपछाडि ज्यादै चर्चामा आयो । उनले खास गरेर मानिसमा विकसित हुने कामवासना वा...

१. पाचन सुधार्छ पाचनलाई सुधार्नका लागि बिहान तातो पानीमा मह र कागती मिसाएर खानुपर्छ । यसले पेट सफा राख्न मद्दत गर्नुका साथै कलेजोमा रसको उत्पादनलाई...

कोहि व्यक्ति जस्तो खाना खाए पनि फुर्तिलो, बलियो, जाँगरिलो र मोटो हुन्छ भने कोहि व्यक्तिहरु भने जति सुकै प्रोटिनयुक्त वा सन्तुलन खाना खाए पनि...

काठमाडौं । बालबालिकामा हुने क्यान्सरको समयमा नै उपचार गरे चाँडै निको चिकित्सकले बताएका छन् । उमेर पुगेका मानिसको तुलनामा बालबालिकामा देखिएको क्यान्सर समयमा...

काठमाडौं – आम मानिसले जे खाए पिउन पाए त्यसैमा खुसी रहन्छ । तर संसारका सबैभन्दा धनी व्यक्तिहरूले जे पनि खान वा पिउने कुरा धेरै...

काठमाडौँ– पछिल्लो समय मानिसहरूमा निराशा र तनाव बढेको चिकित्सकहरू बताउँछन् । मानसिक रोगका समस्याहरू पनि दैनिक रूपमा बढिरहेका छन् । चिन्ता र तनावले खिन्नता ल्याउने...