काठमाडौँ । धेरैजसो मानिस दिनको सुरुवात क्याफिनयुक्त पेय पदार्थको साथमा गर्छन् । बिहान नास्ताको टेबलमा हाम्रो सामुन्ने यस्ता कयौँ चिजहरू हुन्छन् जसमा धेरै मात्रामा...

काठमाडौं। उच्च रक्तचापको अवस्था शरीरको लागि धेरै तरिकाले समस्याग्रस्त मानिन्छ। यसले सबैभन्दा ठूलो हानि मुटुको स्वास्थ्यलाई निम्त्याउँछ। उच्च रक्तचापको अवस्थाले धमनीहरूमा क्षति पुर्‍याउँछ र...

आजकल मानिसहरू आफ्नो अस्तव्यस्त जीवन शैलीका कारण धेरै समस्यामा पर्ने गरेका छन् । उचित समयमा खानपान नगर्दा उमेर ढल्कँदै जाँदा विभिन्न खालको रोगहरू देखा...

राती सुत्दा हामी सबैले कहिलेकाँही सपना देखिरहेका हुन्छौं । यदाकदा सपनामा नै सम्भोग गरेको पनि देखिन्छ । त्यसरी सपनामा कुनै परिचित वा अपरिचित व्यक्तिसँग...

काठमाडौं । रुसी राष्ट्रपति भ्लादिमिर पुटिनले आफ्नो देशका वैज्ञानिकहरू क्यान्सरको खोप बनाउन लागेको बताएका छन् । परीक्षणको चरणमा रहेको र उनीहरू सफलता नजिक रहेको...

काठमाडाैं। पिम्पल, दाग र दागले भरिएको अनुहार ऐनामा हेर्दा मन लाग्दैन। यसले सौन्दर्यलाई बिगार्ने मात्रै होइन आत्मविश्वास घटाउने काम पनि गर्छ । कहिलेकाहीँ...

काठमाडौँ । अस्तव्यस्त जीवनशैली र सधैँको दौडधुपका कारण पायल्स पछिल्लो समय सामान्य रोग बन्दै गएको छ । मानिसहरू यो समस्याबाट राहत वा मुक्तिका लागि...

काठमाडौं। दालको पानी पिउँदा शरीरमा उर्जा मिल्छ । तर, के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि यसले तौल घटाउन पनि मद्दत गर्छ। दालले डिटोक्सिफाई एजेन्टको रूपमा...

काठमाडौँ । बेलायतमा रोजगारीका लागि ४२ जना मात्रै नर्सहरू जाने भएका छन् । अन्तर्वार्ताबाट छनोटमा परेका ४५ जनामध्ये ४२ जनाको मात्रै वैदेशिक रोजगार विभागले...

के तपाई दैनिक ६ घण्टाभन्दा पनि कम सुत्ने गर्नुहुन्छ ? यदि त्यस्तो छ भने त्यो तपाईंको स्वास्थ्यका लागि खतरनाक पनि हुनसक्छ । एक...