डा.नुतन शर्मा वरिष्ठ प्रसूति तथा स्त्री रोग एवम् टेस्टट्युब बेबी विशेषज्ञ गर्भ रहेदेखि सुत्केरी नहुँदासम्मको समय सबैका लागि संवेदशील हुन्छ। त्यो बेलामा सामान्य गल्ती गर्दा आमा...

काठमाडौँ । अनुहारमा प्राकृतिक चमक ल्याउन बजारमा धेरै उत्पादनहरू उपलब्ध छन्, तर प्राकृतिक सामग्रीबाट बनेको स्किनकेयर सधैँ प्रभावकारी र सुरक्षित हुन्छ । भिटामिन ई...

काठमाडौँ– सबै उमेर समूहका व्यक्तिहरुका लागि चिया प्रिय छ । चिया नपिउने व्यक्ति निकै कम नै होलान् । परिवारका लगभग सबै सदस्य चिया पिउँछन्...

काठमाडौँ– चिकित्सकहरुले महिलाहरुमा अनिन्द्राको कारणले पनि पाठेघर क्यान्सरको खतरा हुने बताएका छन् । यसलाई अंग्रेजीमा इनोमनिया भनिन्छ । यो निन्द्रा नआउनुबाट हुने रोग हो...

काठमाडौं । एलोभेरा अर्थात् घ्यू कुमारी औषधीय गुणका लागि परिचित छ । यसको प्रयोग छाला र कपालका लागि मात्र नभएर स्वास्थ्यका लागि पनि निकै...

काठमाडौँ । स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन चाहनु हुन्छ भने पुरापुर निद्रा लिनु जरुरी छ । शरीरले पर्याप्त निद्रा पाएन भने स्वास्थ्यमा यसको असर देखिन थाल्छ...

रिसले आफैलाई खान्छ भनेको त हामीले सुनिरहेका हुन्छौ । रिसको प्रभाव अरूलाई परोस् वा नपरोस्, तर रिसाउने व्यक्तिलाई भने अवश्य पर्छ । त्यसैले भनिन्छ,...

काठमाडौं । डेंगुको प्रकोप अकल्पनीय छ । घर घरमा सिकिस्त बिरामी छन् । निको भएका संक्रमित निकै कमजोर अवस्थामा छन् । जुन संक्रमितले खाना,...

काठमाडौँ – सुन्तलाको जुसले क्याल्सियम अक्सालेट पत्थरी बन्नबाट रोक्छ। यो पिउनाले मृगौलामा पत्थरी हुने खतरा कम हुन्छ । यो जुस यति फाइदाजनक हुन्छ कि...

काठमाडौँ । पिसाब र दिसाजस्तै वीर्यले पनि मानिसको स्वास्थ्य अवस्थाका बारेमा महत्त्वपूर्ण सङ्केत प्रदान गर्न सक्छ। यसको रङ, बनावट, गन्ध र भोल्युममा हुने भिन्नताहरूले...