काठमाडौं । के तपाईं आफ्नो स्वास्थ्यलाई प्राकृतिक तरिकाले सुधार्न चाहनुहुन्छ ? बिहान खाली पेटमा काँचो चना खानु एकदम फाइदाजनक हुन सक्छ । आउनुहोस्, यसका...

कागती एक प्रकारको रसिलो तथा अमिलो सदाबहार फल हो । कागती साइट्रिक फल हो । यसमा भिटामिन सी, एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ । हरेक दिन...

काठमाडौँ । गर्भवती भएको एक महिनापछि महिलालाई गर्नुपर्ने कामको सूची दिइन्छ। यो सूचीमा कसरी खाने, कहिले र कति आराम गर्ने जस्ता कुराहरू लेखिएको छ...

काठमाडौँ – एक अनुसन्धानले वाई क्रोमोजोम सम्बन्धि वाई क्रोमोजोम लोप हुने खतरा रहेकाे खुलसा गरेकाे छ । जसका कारण केटाको भविष्य नै खतरामा हुने...

काठमाडौँ– हामी जतिसुकै स्वस्थ्य भए पनि कहिलेकाहीँ हाम्रो कोलेस्ट्रोलको स्तर थाहा नपाई पनि बढ्न सक्छ। यस्तो बेला हाम्रो शरीरमा केही लक्षण देखिन्छन् । हामीले...

आजकल चिकनकारी र हस्तनिर्मित काम केटीहरुलाई धेरै मनपर्छ। केही समयदेखि यो कढाईको बारेमा धेरै प्रयोगहरू भइरहेका छन्। सुटसँगै चिकनकारी लेहेंगाको माग पनि बढेको छ...

काठमाडौँ–‘तौल घटाउने’ दुई शब्द मात्रै, सुनाउन र सुनाउन जति सजिलो लाग्छ, वास्तविक जीवनमा गर्न पनि त्यति नै गाह्रो छ । यो तिब्र गतिको जीवनमा...

काठमाडौँ– भदौ महिना चलिरहेको छ । यस्तो अवस्थामा यदि तपाईंले यो महिना दही वा यसबाट बनेको वस्तुको सेवन गर्ने प्रयास गर्नुभएको छ भने तपाईंलाई...

काठमाडौँ । हामी जतिसुकै स्वस्थ भए पनि कहिलेकाहीँ हामीलाई पत्तै नभई हाम्रो कोलेस्ट्रोलको स्तर बढ्न सक्छ। यस्तो बेला हाम्रो शरीरमा केही लक्षण देखिन्छन् ।...

सानो कुरामा अत्यधिक र लामो समयसम्म सोच्नु नै ओभर थिङकिङ हो । कुनै कुराको निर्णय गर्दा वा केही कुराको मूल्याङ्कन गर्दा गहिरो सोच्नु स्वाभाविक...