एजेन्सी । हिमालयन साल्टमा पोटाशियमदेखि लिएर म्याग्नेशियम जस्ता खनिजहरुको भण्डार हुन्छ । यदी तपाईं दैनिक रुपमा नुन पानीले खुट्टा धुनुभयो भने तपाईंले धेरै प्रकारका...

हामी जस्तो खाना खान्छौँ त्यसैले हाम्रो शरीर र मस्तिष्कको रसायनहरु बन्ने हुँदा भोजन सुधार गरी रोगलाई जटिल हुनुबाट रोक्न सकिन्छ । यो रोगमा लाभ...

१) बिहान खाली पेटमा पिएको २ गिलास पानीले सबै आन्तरिक अङ्गको क्षमतालाई दोब्ब बनाउन सहयोग गर्छ । २) नुहाईसकेपछिको १ गिलास पानीले रक्तचाप घटाउन निकै...

काठमाडौं । काठमाडौंमा हैजाका बिरामी फेला परेका छन् । दुई साताअघि गम्भीर झाडापखालाका बिरामी भएर टेकुस्थित शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पताल भर्ना...

काठमाडौँ – कर्कलोको तरकारी तपाईँले खानु भएकै होला । यो लाई स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थ्यका लागि पनि उतिकै फाइदाजनक मानिन्छ । कर्कलोमा प्रशस्त...

काठमाण्डौँ । गर्मीमा छालालाई विशेष स्याहार गर्न जरुरी हुन्छ । गर्मीमा घाम र तातो हावाले छालाको प्राकृतिक सुन्दरतालाई नष्ट गर्छ र छालालाई फुस्रो बनाउँनुका...

काठमाडौं। हामी मध्येको कतिको बानी दिउँसोको समयमा सुत्ने हुन्छ। बिहान वा साँझ काममा सक्रिय हुनेहरु प्राय दिउँसो सुतेको पाउँछौं। रातमा ड्युटी हुने मानिस त...

काठमाडौँ । यदि कसैले हामीलाई सबैभन्दा धेरै चिन्छ र बुझ्छ भने, त्यो प्रकृति हो । हाम्रा असल साथीहरू, आमा, दाजुभाइ वा बहिनीको हातमा हाम्रो...

काठमाडौँ – मस्तिष्कमा रगत पुर्‍याउने शिरामा कुनै प्रकारको गडबडी हुँदा वा मस्तिष्कमा रगत राम्ररी नपुगेमा ब्रेन स्ट्रोकको जोखिम बढ्छ । यदि स्ट्रोकबाट बच्ने हो भने...

काठमाडौँ – यो आवश्यक छैन कि कागती सबैका लागि फाइदाजनक नै होस्, कतिपयलाई यसको फाइदाको सट्टा हानि हुन थाल्छ । आउनुहोस् विस्तारमा जानौं कस्ता...