जाजरकोटको नलगाड नगरपालिकाको नगर अस्पतालमा कार्यरत डा.विशाल उप्रेतीले तत्काल राहत सामग्री चाहिएको बताएका छन्। भूकम्पका कारण घाइते भएकाहरुको उपचारमा खटिइरहेका डा.उप्रेतीले अस्पतालमा उपचाररत घाइतेका...

अदुवा, वैज्ञानिक वर्गीकरणअनुसार जिन्जीविरेसी परिवारमा पर्ने प्रमखु बिरुवा हो । यसको प्रयोग साधारणत तरकारी, मसला र औषधिको रूपमा आउँछ । यसको गानो रेशादार हुन्छ...

काठमाडौँ । कमजोरी खतरनाक समस्या हो। कमजोर व्यक्तिहरू स्वस्थ मानिसहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्न असमर्थ हुन्छन्, त्यसैले कमजोरीबाट छुटकारा पाउन धेरै महत्त्वपूर्ण छ, तर आज म...

काठमाडौँ । स्वस्थ जीवनको लागि हरेक दिन ताजा फलफूल खानु पर्छ । फलमा हाम्रो शरीरलाई आवश्यक सम्पूर्ण पोषक तत्त्व पाइन्छ । जुन हाम्रो समग्र...

काठमाण्डाै – सरकारले यस वर्षको राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ कार्यक्रम आज र भोलि सञ्चालन गर्ने भएको छ । सरकारले हरेक वर्ष पहिलो चरणमा कात्तिक २ र...

स्वास्थ्यका लागि चुकन्दरको सेवन निकै फाइदाजनक मानिन्छ । धेरैजसो मानिस सब्जी, सलाद वा जुसको रुपमा यसलाई खानामा समावेश गर्ने गर्छन् । चुकन्दरले शरीरमा रगतको...

एजेन्सी । आफू सुन्दर देखिऊ, जवान नै रहिरहूँ भन्ने चाहना त कसले पो नगर्ला ? हिजोआज खराब जीवनशैली र खानपानका कारण मानिसहरू उमेरभन्दा पहिला...

कहिलेकाहीँ मानिसहरुको आँखा अचानक फर्फराउन थाल्छ । आँखा फर्फराएपछि शुभ/अशुभहुने भावनामा बहकिन्छन्- मान्छेहरु । पुरुषको दाहिने र महिलाको देब्रे आँखा फर्फराउनुलाई शुभ मान्ने गर्छन्...

चिसो सुरु हुँदै छ, चिया वा कफीको मात्रा धेरै जनाले बढाउन थालिसक्नु भयो होला । तपाई दिनमा कति कप चिया वा कफी पिउनु हुन्छ...

जाडो मौसममा सबैभन्दा बढी दमका रोगीलाई सकस पर्ने गर्दछ । चिसो रहुन्जेल औषधी प्रयोग गरेपनि निको नहुने समस्याहरु देखिन्छन् । तथापी, केही घरेलु उपाय गरेको...