काठमाडौँ । लामो, बाक्लो र चम्किलो कपालको लागि हामी कयौँ हेयर ट्रिमेन्ट गर्छौ । बजारमा उपलब्ध अनेकौँ सामान प्रयोग गर्छौ । तर धेरैलाई यस्ता...

एजेन्सी। जाडो मौसममा फ्लु, चिसो र अन्य संक्रमणको जोखिमबाट बच्नका लागि खानपानले महत्वपूर्ण भूमिका खेलिरहेको हुन्छ । चिसोमा सामान्यतया शारीरिक क्रियाकलाप पनि कम हुने...

काठमाडौँ – जाडो मौसममा खाइने मूला निकै फाइदाजनक तरकारी हो । यसमा फाइबर, भिटामिन सी, पोटासियम, फस्फोरस र अन्य धेरै आवश्यक पोषक तत्वहरू पाइन्छ,...

काठमाडौँ – मानिसहरु जाडोमा मूँगफली खान मन पराउँछन् । प्रश्न उठ्छ कि मूँगफली खानु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक छ कि छैन ? जाडोमा आहार भनेको...

काठमाडौँ – पाठेघरमा कुनै पनि प्रकारको समस्या ठूलो र गम्भीर समस्या बन्न सक्छ। यीमध्ये कतिपयले बाँझोपन पनि निम्त्याउन सक्छन् । त्यसैले पाठेघरसँग सम्बन्धित कुनै...

काठमाडौँ – एक अध्ययनका अनुसार जाडोमा कम पानी पिउनाले हड्डी र जोर्नीमा नराम्रो असर पर्ने उल्लेख गरेको छ । गर्मि मौसममा भन्दा जाडोमा मानिसहरूलाई...

काठमाडौँ । स्मृति हाम्रो जीवनको अहम् हिस्सा हो । यसले हामीलाई नयाँ कुरा सिक्न त मद्दत गर्छ नै पुराना याद र अनुभवहरूलाई पनि...

काठमाडौँ – बिहानको सुरुवात सुखद भए दिनभर राम्रो बित्छ, तर यदि तपाई आफ्नो जीवनलाई बिहानीसँग खुसी बनाउन चाहनुहुन्छ भने हरेक बिहान केही विशेष काम...

काठमाडौँ – जब छाती दुख्छ, मानिसहरू प्रायः यो पेटमा ग्यास वा हृदयघात भएको अनुमान गर्छन्। तर यो आवश्यक छैन । किनभने छाती दुखाइ अन्य...

काठमाडौँ – बढ्दो उमेरसँगै विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य समस्याहरु देखा पर्न थाल्छन् । यस्तो अवस्थामा, यदि तिनीहरू सही समयमा पत्ता लगाउँछन् भने, डाक्टरहरूले सबैलाई केही...