काठमाडौँ – कलेजोमा कुनै किसिमको समस्या भएमा यसले सम्पूर्ण शरीरमा समस्या निम्त्याउँछ । कलेजोसँग सम्बन्धित धेरै रोगहरू छन् तर कलेजोको क्यान्सर सबैभन्दा गम्भीर र...

काठमाडौँ – रातो मासु वा प्रशोधित मासुको सट्टा मेवालाई आहारमा समावेश गर्नाले अकाल मृत्युलाई ८-१७ प्रतिशतले कम गर्न र धेरै रोगको जोखिम कम गर्न...

काठमाडौँ – एन्टिअक्सिडेन्टले भरिपूर्ण अमलाको जुसको फाइदाबारे थाहा पाएपछि तपाईले यसलाई आफ्नो दैनिक आहारको हिस्सा पनि बनाउनुहुनेछ। आयुर्वेदका अनुसार अमलाको जुस पिउनाले स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित धेरै...

काठमाडौँ । जाडोमा रुघाखोकी, टाउको दुख्ने, टाउको दुख्ने जस्ता समस्या हुने गर्दछ । यस्ता साइनस सम्बन्धी समस्याले मानिसले दिनरात आराम पाउँदैन र दैनिक काममा...

काठमाडौं । अहिलेसम्म तपाईंले प्रेमको पछाडि केवल प्रेम वा जोश मात्र देख्दै आउनुभएको होला । तर, जसरी प्रेमको पछाडि विज्ञान काम गर्छ, त्यस्तै चुम्बन...

काठमाडौँ – चिसो, खोकी र टाउको दुखाइ बाहेक जाडोमा सबैभन्दा सताउने समस्या औंलाहरूमा सुन्निने हो।जब हात खुट्टाका औंलाहरू सुन्निन्छ यसको दुखाइका कारण काम गर्न...

काठमाडौँ – जाडोमा दूध पिउनुका फाइदाहरु हामी सबैलाई थाहा छ । दूधमा भिटामिन बी १२, डी, क्याल्सियम, प्रोटिन, म्याग्नेसियम र फ्याटी एसिड जस्ता तत्व...

डा. सविता थापा प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक महिना कट्दा पनि महिनावारी नभएमा विवाहित महिलाले गर्ने पहिलो शंका हुन्छ- गर्भ त बसेको होइन ? त्यसपछि गर्भावस्था...

काठमाडौं— काठमाडौंकि एक २३ वर्षीय युवती ग्यास गिजरको प्रयोग गरेर बाथरुममा नुहाउँदै थिइन्। बाथरुम छिरेको दुई घण्टासम्म पनि बाहिर ननिस्किएपछि दिदीले ढोका फोडेर हेर्दा...

काठमाडौँ- पोषिलो खानेकुरा अण्डाका विभिन्न परिकारहरु बनाएर खाने गरिन्छ । अण्डा हरेक उमेर समूहका व्यक्तिहरुका लागि लाभदायक खानेकुरा हो । एउटा अध्ययनले दैनिक...