केरा एउटा अचम्मको फल हो, जसलाई हामी प्रायः पाकेको रूपमा खान्छौं । सामान्यतया काँचो केरा सीधै खाइँदैन । तर, काँचो केराबाट चिप्स भने...

काठमाडौँ – स्वस्थ गर्भावस्थाको लागि ९ महिनाको चरणमा स्वास्थ्यको ख्याल गर्नु जति आवश्यक छ, त्यति नै आवश्यक छ प्रजनन अंग स्वस्थ र गर्भधारण गर्न...

काठमाडौं । तपाई राती सुत्दा समेत ब्रा खोलेर सुत्नुहुदैँन ? यदी त्यस्तो गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाई गलत गर्दै हुनुहुन्छ। चौबीसै घण्टा ब्रा लगाउँदा तपाईंको...

काठमाडौँ – एक अनुसन्धानले केकमा सनसेट येलो एफसीएफ, अल्लुरा रेड मिसाइएको खुलासा गरेका छन्। केकको रङ राम्रो बनाउन यसको प्रयोग बढ्दै गएको अनुसन्धानले जनाएकाे...

मानिसको व्यवहार उसको सोचमा निर्भर रहन्छ । यदि सोच सकारात्मक भयो भने मानिसले हरेक क्षेत्रमा सकारात्मक प्रभाव राख्न सक्छ । तर कतिपय मानिसमा नकारात्मक...

कतिपयलाई गाडीमा चढ्नेबित्तिकै उल्टी आउन सुरु हुन्छ। यसको कारण हो– मोसन सिकनेस। जसका कारण थुप्रै मान्छे यात्रा गर्न डराउँछन्। यस समस्याबारे संक्षिप्त चर्चा गरौँ। के हो...

दूध स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिने पेय पदार्थ हो । यो क्याल्सियम, प्रोटिन र भिटामिनको धनी स्रोत मात्र होइन, हड्डी र दाँतको बलियो बनाउन पनि...

काठमाडौं । के तपाईंलाई पनि धेरै मासु खान मनपर्छ ? अब अलि सावधान हुनुहोस् किनभने धेरै मात्रामा मासु खाँदा स्वास्थ्यमा समस्या आउन सक्छ ।...

काठमाडौँ । पानी नपिई कोही पनि बाँच्न सक्दैन। शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्नका लागि पानी पिउनु अति आवश्यक हुन्छ । शरीरका अंगहरूले राम्रोसँग काम गर्न र...

काठमाडौं । अचानक उठ्दा आँखा अगाडि केही सेकेन्डको लागि अँध्यारो छाउने अनुभव तपाईंलाई कहिल्यै भएको छ ? यस्तो धेरै मानिसहरूलाई हुन्छ र सामान्यतया जब...